Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Сейчас действительно важно понять, что значит воля в стремлении достигнуть поставленной цели. Здесь самое главное — психологический настрой на продолжение курса голодания, который надо делать во время МР. Важно понять, что вы приобретаете бесценный опыт, чувствуете, как с каждым днем уважение к себе растет. Вы должны порадоваться за себя. Даже если вы не дойдете до конца, этот опыт обогатит вас. Ваш дух окреп, жажда жизни возросла.