Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Но почему организм оказывается не в состоянии самостоятельно выводить собственные отходы? Да, утешаться мыслью, что мать-природа позаботилась снабдить нас надлежащей «системой канализации», не стоит. Ее возможности всегда недостаточны, особенно при общепринятых обычаях в питании и малоподвижном образе жизни, энергетической истощенности. Организм современного человека не успевает выводить собственные отходы, да и саморастворение мертвых клеток и белковой массы в обычных условиях происходит крайне медленно.