Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Многие нарушения в работе организма могут служить признаком сильной зашлакованности — скопления частиц погибших клеток и белковой массы (ею захламлены межклеточные пространства и буквально нафаршированы иной раз лимфатические сосуды). Этот «мусор» мешает нормальному функционированию организма, препятствует общению клеток друг с другом, снижая силу электрических сигналов, передаваемых клетками друг другу. И организм не сопротивляется болезни, а, наоборот, принимает ее с распростертыми объятиями, воспринимая микробов как избавителей, которым можно скормить свой хлам. Такой организм — настоящее пиршество для разного рода бактерий, которые должны прийти и «съесть» мертвые и загрязненные клетки, превратив их в жидкие отходы, которые можно удалить из организма током лимфы и крови через почки и другие пути выделения отходов и ядов.