Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Аутофагия начинает работать наиболее интенсивно при лечебном голодании: клетки вырабатывают энергию за счет внутренних ресурсов — накопившегося мусора, в том числе и болезнетворных бактерий.