Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Из материалов статьи: «Взяли 20 крыс, поделили пополам, облучили всех радиацией. Десять крыс обливали ледяной водой по системе Иванова, а с десятью крысами ничего не делали. Те крысы, с которыми ничего не делали, все заболели и сдохли от рака. А те, которых обливали, остались живы и здоровы. Начали выяснять, почему. И выяснили. Оказывается, в любом живом организме, в том числе и у человека, постоянно возникают высокоэнергичные клетки. Это клетки, которые набирают избыточную энергию и готовы начать бесконтрольно делиться. Так вот, при обливании холодной водой по всему организму идет такой мощный энергетический импульс, что все высокоэнергичные клетки избирательно изнутри разрываются (лопаются) и выводятся из организма. В момент непосредственного обливания холодной водой организм переносит шок — активно начинает вырабатываться адреналин, а сосуды кожи резко сужаются. В момент их кратковременного сжимания кровь вытесняется из кожи в организм, насыщая внутренние капилляры, которые постепенно начинают отмирать после 30 лет, особенно если человек пренебрегает физической активностью. Отмершие сосуды ухудшают кровоснабжение органов и ускоряют старение организма. Вот почему так важно, чтобы они периодически наполнялись кровью, восстанавливались и обновлялись. Затем сосуды