Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Самым оптимальным вариантом для зимы станет горячая либо теплая, а также жирная пища. Если организм не будет получать согревающей пищи, он непременно начнет создавать жировые запасы самостоятельно.