Исходное положение — встать лицом на север. Спина прямая, руки в стороны на уровне плеч. Начинайте вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения.
Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»
О проекте
О подписке