Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
52 мин.
120 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 649 000 книг
Гость этого эпизода — Ирина Васильева, инженер-геодезист Мосгоргеотреста, спортсменка «Академии марафона» и мама подростка.
Из выпуска ты узнаешь:
Как Ирина начала бегать, чтобы чем-то занять себя на время тренировок сына по футболуЧто привело её в сообщество IzMyLong и продолжает каждое воскресенье тянуть тудаПочему Ира — человек инструкций и правил — больше всего кайфанула от забега в Сочи без планаСколько времени нужно готовиться к марафону, чтобы на 42-м километре тебе было хорошоИ несколько ценных советов от состоявшейся во всех сферах женщины о том, как все успевать.
Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche
Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
Слушайте онлайн полную версию подкаста «204. Инженер-геодезист: Ирина Васильева про IzMyLong, первый марафон за 3:33 и синдром отличницы» автора Сергей Черепанов с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «204. Инженер-геодезист: Ирина Васильева про IzMyLong, первый марафон за 3:33 и синдром отличницы» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке