179. Гончая порода: Катя Жукова о том, как бег становится образом жизни, от которого не можешь отказаться

В гостях «Держи темп» — Екатерина Жукова, мама, жена, преподаватель русского языка и быстрый бегун-любитель, тотемное животное которой — хаски.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как бег появился в жизни Кати ещё в студенчестве и со временем только укреплял свои позиции

- С каким количеством непонимания приходится сталкиваться, когда ты продолжаешь тренировки даже будучи беременной и с маленьким ребёнком «на руках»

- Что значит быть амбассадором спортивного бренда и какие возможности это дало Кате

- Почему стоит участвовать в серии забегов БЗК и в каком городе самая красивая трасса

- Что общего между подготовкой к ЕГЭ и беговыми тренировками

- А также о неудачном опыте первого марафона, марафоне в Париже и будущих амбициозных планах на эту дистанцию.

Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке