127. Инженер связи: Максим Берлёв о том, как бег добавляет дисциплины во все сферы жизни

В гостях «Держи темп» — Максим Берлёв, инженер по управлению радиочастотным спектром и бизнес-аналитик в области связи, который уже больше года тренируется в «Академии марафона». Из выпуска ты узнаешь:

- Какое отношение имеет Максим к работе спутникового интернета где-нибудь в саваннах Африки и когда в России появится собственный Starlink

- Почему первое знакомство Макса с бегом произошло против его желания и как всё-таки позже возникла любовь

- Какие зависимости Максим заменил бегом и каким образом похудел на 20 кг

- И о том, как перестать париться о результатах, сконцентрировавшись на профилактике травм и простом удовольствии от процесса бега.

Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке