Грыжа МПД не пуля, которую должен удалить хирург. Это изменения, произошедшие в результате длительного бездействия глубоких мышц позвоночника. Если говорить о грыжах межпозвонковых дисков у спортсменов, то в данном случае нарушение питания возникает в результате неадекватной эксплуатации мышц спины.
Цитата из книги «Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)»
О проекте
О подписке