Цитаты из книги «Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ. Продолжение супербестселлера Учебник выживания Спецназа ГРУ»

Хроническая ангина излечивается за 2–3 дня, если как можно чаще полоскать горло очищенным керосином.

При бронхиальной астме семена моркови (1 ст. ложка) заваривают как чай в 1 стакане кипятка, настаивают в теплом месте 12 часов. Принимают по 1/2 стакана 5–6 раз в день.

расслабленном состоянии 30 секунд, затем лечь на живот, полежать так 30 секунд, повернуться на другой бок и лежать 30 секунд. Так делать до тех пор, пока не наступит сон.

Согнуть ноги в коленях, обнять их руками, подбородком упереться в грудь, напрячься, быть в напряжении 1 минуту. Потом расслабиться и полежать в таком состоянии на спине, потом повернуться на бок, полежать в