продукты, вызывающие процессы брожения в кишечнике: черный хлеб, виноград, сметану, сдобу; • продукты, вызывающие газообразование: капусту, бобовые;• алкоголь;• грибы;• газированные напитки; • кофе.
- Главная
- Здоровье
- ⭐️Сергей Агапкин
- 📚«Самое главное о желудке и кишечнике»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.92
(12 оценок)
Самое главное о желудке и кишечнике
96 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2019 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Каждый человек хотя бы раз в год испытывает дискомфорт в животе, а 1/5 населения земного шара страдают от хронических заболеваний желудка и кишечника. Гастрит, запоры, синдром раздраженного кишечника – самые распространенные из проблем. Долгие годы люди стараются избавиться от них, зачастую безрезультатно. Но самое важное – от здоровья желудочно-кишечного тракта напрямую зависит здоровье всего организма и ваше самочувствие!
Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном» – самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране, подготовил полезные рекомендации для здоровья желудка и кишечника.
Советы доктора Агапкина помогут:
• предотвратить влияние факторов, провоцирующих заболевания;
• обнаружить симптомы болезни на самой ранней стадии;
• сориентироваться в разнообразии диагностических процедур;
• выбрать наилучшее лечение;
• сохранить ваше здоровье и здоровье ваших близких.
читайте онлайн полную версию книги «Самое главное о желудке и кишечнике» автора Сергей Агапкин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Самое главное о желудке и кишечнике» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2019
- Объем:
- 174588
- Год издания:
- 2019
- Дата поступления:
- 8 октября 2021
- ISBN (EAN):
- 9785041001391
- Время на чтение:
- 3 ч.
Жанры
Поделиться
Полностью исключите из рациона: • хлеб из муки грубого помола;• жирное мясо: баранина, жирная свинина, утка;• жилистое мясо;• копчености;• консервы;• фастфуд;• специи и пряности;• острые приправы;• майонез;• лук и чеснок;• маринованные продукты; • продукты, содержащие грубые пищевые волокна: редис, редьку, репу, цветную капусту, брокколи, стручковую фасоль, сельдерей, крыжовник, виноград, изюм, смородину, финики, незрелые фрукты;
Типичен при злоупотреблении алкоголем и длительном употреблении нестероидных противовоспалительных препаратов, препаратов железа и калия.
Автор книги
О проекте
О подписке