Цитата из книги «Год личной эффективности. Cледую большим смыслам. Экзистенциальный интеллект»

Мартин Селигман назовет это явление «обученной беспомощностью», когда человек вообще перестает что-либо предпринимать, опускает руки, если убедит себя в том, что его попытки что-то изменить бесполезны.