Цитата из книги «Кирпичики»

Я выделяю 4 источника: 1. силу воли (действуешь через «не хочу»), 2. внешнюю мотивацию (вдохновляющие фильмы, видео, музыка, тренинги и прочее), 3. внутреннюю мотивацию (когда самостоятельно вдохновляешь себя на работу и саморазвитие), 4. привычки (когда не думаешь, а делаешь «автоматически»).