с 15–00 до 17–00 max активность – время второй волны саморегуляции, максимальное накопление жидкостей организма. Время отдыха, общения с друзьями. В это время надо оберегать себя от возможных неприятностей и стрессов. Энергия Ян.
с 3-00 до 5-00 min активность