Благословление мастера: «Йога – разъединение с телом и единение с господом»
То, что вы начали путь к себе, в корне изменит жизнь в лучшую сторону. Но не относитесь ко всему скептически, ибо в каждом слове есть подсказка для вас.
Сам факт, что в этой жизни пришли к йоге, имеет великий смысл. Но для того, чтобы достичь успеха в материальном мире, вам нужна дисциплина ума и тела. Йога – великая наука, благодаря которой можно познать себя. Она состоит из восьми ступеней: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. И подъем к Высшему Источнику без них невозможен. Именно через них вы приходите к Вивеке – различающему постижению, пониманию бытия и различению своего высшего Я, а также к Прагье – высшей мудрости.