Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
33 мин.
39 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 672 000 книг
«Нет ничего более зажимающего, чем слово расслабься».
В 1-м выпуске 2-го сезона говорим с кинезиологом или бодитерапевткой Дашей Парфиянович (https://www.instagram.com/dasha_parfyanovich/). Почему советское воспитание отдается чувством вины в собственном теле, а айтишники часто ничего не чувствуют. Как помочь себе задышать и почему голос скажет за вас гораздо больше, чем слова. А еще чем полезны арома-масла (ратуем за лаванду) и не полезен Михаил Лабковский.
Выпрямьте спину, дышите глубже! И пишите нам на dogovorilipodcast@gmail.com, наши профили в Инстаграме:
Катя https://www.instagram.com/katya_ayva/
Саша https://www.instagram.com/jasokko/
За иллюстрацию обложки спасибо @sasha_esipovich!
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Боди-терапевт: про чувство вины и проблемы айтишников» автора Саша и Катя из Минска с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Боди-терапевт: про чувство вины и проблемы айтишников» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке