проводить своим ученикам? У Робина в арсенале есть соб...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Магия успешного утра»

проводить своим ученикам? У Робина в арсенале есть собственно выведенная «формула 20/20/20», которая помогает эффективно начать день и задать соответствующее настроение. Первые 20 минут Робина посвящены активным физическим упражнениям. Следующие 20 минут он выделяет для просмотра своих целей на год, квартал, а также для того, чтобы спланировать свой день, исходя из своих целей. И последняя двадцатиминутка посвящена обучению: чтению книг, прослушиванию аудиокастов, просмотру обучающих видео или просто фиксированию в дневнике уроков предыдущего дня.
4 марта 2021

Поделиться