Цитата из книги «Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой»

В6 участвует в производстве многих нейромедиаторов, включая серотонин, который контролирует настроение, сон и аппетит, и допамин, который отвечает за удовольствие и удовлетворение.