«Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой» читать онлайн книгу 📙 автора Сары Готфрид на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Сара Готфрид
  4. 📚«Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой»
Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.18 
(71 оценка)

Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой

465 печатных страниц

Время чтения ≈ 12ч

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

«Приручи свои гормоны» – это революционная книга, которая демонстрирует, как корректировка баланса гормонов помогает разрешить проблемы со здоровьем и привести к восстановлению сна, росту энергии, улучшению настроения, потере веса.

читайте онлайн полную версию книги «Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой» автора Сара Готфрид на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2013
Объем: 
837811
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
9 февраля 2020
ISBN (EAN): 
9785171178482
Переводчик: 
Ирина Мизинина
Время на чтение: 
12 ч.
Правообладатель
9 907 книг

dasha_rich

Оценил книгу

Автор следит за тенденциями в медицине. Указывает в книге не только границы нормы анализов, но и обозначает оптимальное значение. Нравится, что Сара не ставит диагнозы, а дает рекомендации не спешить с медикаментозным вмешательством прежде, чем проверить простые зожные способы улучшения своего самочувствия. В любом случае советует обратиттся к профессионалу, но при этом призывает включать голову, разбираться в теме самостоятельно и не глотать химикаты бездумно.
На себе знаю, какой компетенцией могут обладать врачи. В любой сфере есть как профессионалы, так и не очень.Всем здоровья <3
7 августа 2021
LiveLib

Поделиться

lisalisahong

Оценил книгу

Просто, интересно, познавательно о важном аспекте женского здоровья. НО тесты, представленные в книге, не могут служить самостоятельным методом диагностики.

19 февраля 2020
LiveLib

Поделиться

Tantvic

Оценил книгу

Эта книга для женщин старшего репродуктивного возраста и женщин в пери- и менопаузе, в большинстве своем. Полезна она будет процентов на 30 (если вы найдёте у себя хотя бы одно из перечисленных состояний). При этом вы можете найти одновременно симптомы как пониженного, так и высокого, например, эстрогена. Основная мысль этой книги - следите за своими гормонами с вашим лечащим врачом - умещается в одно предложение. Что, собственно, сводит на нет ценность этой книги, потому что в любом случае действительно разбираться в вашем состоянии должен врач. Скучное, водянистое чтиво с некорректным кратким описанием, которое оградило бы меня от её покупки, будь оно отражающим суть книги, и СОТНЯМИ МИЛЛИАРДОВ ГРАММАТИЧЕСКИХ ОШИБОК! Это невозможно читать. Ужасное отношение к редактуре, несколько слов сливаются в одно и приходится останавливаться и пытаться разгадать сложившийся ребус. В ней нет практической пользы и она не ответит на ваши вопросы и запросы. Идите к врачу. Ищите хорошего врача. Не покупайте эту книгу.

1 июня 2021
LiveLib

Поделиться

Я же уверена, что внимательно посмотрев на многих «выгоревших» женщин, заинтересованный доктор найдет у них разрегуляцию надпочечников, красноречиво говорящие о себе признаки инсулиновой резистентности, сниженный иммунитет, набор веса в области талии, усталость, напряжение и плохое настроение. Значит, нужно искать такого доктора, который будет с этим работать, ощущая, что у него с вами общие взгляды и цели.
11 сентября 2024

Поделиться

Я не предлагаю прямо сейчас отказаться от антидепрессантов. Я только считаю, что их используют слишком часто и лишь некоторые пациенты, давая согласие на прием, обладают полной информацией. А корень проблемы – нейроэндокринный дисбаланс – порой остается незамеченным.
11 сентября 2024

Поделиться

а еще меньше информированы о возросшем риске инсульта, рака груди и яичников, снижении либидо, преждевременных родах, детских судорогах и наборе веса, связанного с приемом антидепрессантов.
11 сентября 2024

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой