Цитата из книги «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»

По мнению многих, самоуважение — это показатель хорошего психического здоровья. Но если вспомнить, у скольких людей самоуважение зависит от внешней привлекательности, позитивного настроя, денег или банальной удачи, то это мнение не стоит воспринимать всерьез. У Дональда Трампа самооценка зашкаливает. Но если странные прически, которые периодически появляются у него на голове, отражают происходящее внутри этой самой головы, то его психическое здоровье вызывает большие сомнения. Когда положительное представление человека о себе зависит от факторов, не поддающихся контролю, — это дело ненадежное. Как только удача изменяет этим людям, они сразу опускают руки и теряют то, чем всегда гордились. А если вспомнить рекламу различных товаров с обещаниями превратить вас в победителя — сексуального, красивого и стильного, то у вас могут появиться все основания относиться к самоуважению как к опасному яду.