Цитата из книги «Три кита, создающие твою реальность»

огда человек делает что-то впервые, в мозге образуется новая нейронная связь. Повторяя это действие снова и снова, нейронная связь становится крепче, с каждым разом. Постоянное повторение действия ведет к постоянному укреплению нейронной связи.