Проделывайте каждый день следующее упражнение. Утром, в полдень и вечером посылайте мысли любви как можно большему количеству людей; мысли, облагороженные любовью, светом и благодарностью. Если вы не упражняете сердце в любви, оно оскудевает. Оно теряет эту способность любить, как мышцы теряют тонус без упражнений.