1. Р: распознать. 2. М: просто мысли. В. П: принять и ...➤ MyBook

Цитата из книги «Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги»

1. Р: распознать. 2. М: просто мысли. В. П: принять и допустить. 4. Н: наблюдать и ощущать. 5. В: дать пройти времени.
1 мая 2022

Поделиться