«Застревающий ум» – это термин, используемый нами для ...➤ MyBook

Цитата из книги «Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги»

«Застревающий ум» – это термин, используемый нами для описания состояния, при котором мысли, которые в обычной ситуации исчезли бы из вашего сознания так же легко, как появились, возвращаются вновь и вновь. Каждый раз, когда подобные мысли возвращаются, они притягивают к себе неподобающее и незаслуженное внимание.
24 апреля 2022

Поделиться