РИТМЫ МОЗГА
Счастье не зависит от того, кем вы являетесь или что у вас есть. Оно зависит только от того, что вы думаете.
Дейл Карнеги
Мозг человека излучает несколько видов волн. Их можно разделить на 5 видов.
Бета – волны – 14 и выше герц в секунду, излучаются мозгом человека в состоянии бодрствования.
Альфа – волны – от 7 до 14 герц в секунду, фиксируются, когда человек медитирует или находится в состоянии полусна.
Тета – волны – от 4 до 7 герц в секунду, возникают в состоянии более глубокого сна и в детском возрасте.
Дельта – волны – 4 и ниже герц в секунду, на этих волнах работает мозг ребенка, когда он в утробе матери, а также человека, который находится в состоянии очень глубокого сна.
Гамма – волны – 30 герц и выше. Гамма – волны появляются во время