Уважаемые читатели, наверняка вы – самые близкие для меня люди… Книгу, которую вы держите в руках, я писал с глубоким уважением и любовью. То, чем я хочу поделиться с вами на этих страницах, собиралось мною по крупицам в течение 16 лет преподавания и изучения человеческих взаимоотношений.

Несколько десятков тысяч людей, посетивших мои тренинги, добились положительных результатов. Многие супруги, которые были на грани развода, сохранили семью и наладили счастливую жизнь. То, о чем я рассказываю, очень полезно и для молодежи, желающей семейного счастья. Пусть и в ваши семьи эти знания принесут благополучие и гармонию. Ведь каждый из нас достоин самого лучшего!

Очень хочу выразить глубокую благодарность людям, которые встретились мне в жизни и повлияли на меня. От чистого сердца говорю сейчас спасибо Мирзакариму Санакуловичу Норбекову – за то, что он помог мне многого достичь. Применяя разработанную им систему, я нашел себя и реализовал свои мечты. Многие знания, изложенные в этой книге, я приобрел за те семь лет, что сам преподавал по этой системе. Огромную благодарность хочу выразить Залиной Александре Федоровне: именно с ее подачи я стал тренером, она обучила меня методике Норбекова. Благодарю Бодо Шефера – за знания, ставшие фундаментом моего финансового благополучия. Также я признателен Стивену Кови и Брайану Трейси. Спасибо Людмиле Малашонок, Эдуарду Падару и Ивану Рыбкину. Спасибо Алексею Дименшину – ведущему преподавателю московского Института самовосстановления человека по системе Норбекова. Алексей поделился со мной опытом и знаниями и вложил немалый труд в сбор информации для этой книги. Спасибо всем моим сотрудникам, которые помогали мне в создании этой книги. Выражаю бесконечную благодарность своей семье и особенно шестерым прекрасным детям, ежедневно вдохновляющим меня на новые достижения. Но больше всего я признателен своей маме: она передала мне мудрость, терпение, веру в семью и ее счастье. И, конечно, говорю спасибо всем своим наставникам и слушателям, которые постоянно меня учат, и вам, уважаемые читатели, за то, что вы выбрали эту книгу.

С глубоким уважением,

Саидмурод Давлатов

ВВЕДЕНИЕ

Я думаю, что на всем земном шаре вряд ли найдется хотя бы один человек, который не задумывался бы о семье и о том, как построить отношения со своей «второй половинкой». Все мы рано или поздно задаемся одними и теми же вопросами. Почему он (или она) меня не любит? Почему не понимает меня? Почему мы так часто ругаемся? Почему она все время так недовольна? Почему он всегда стремится уйти к своим друзьям или остаться на работе подольше? Почему она предъявляет бесконечные претензии и упрекает меня? Почему наш дом превратился в боксерский ринг?

Личные отношения – значительная часть жизни. Все песни человечества посвящены любви и, к сожалению, чаще всего любви, которая осталась неразделенной и не привела к созданию счастливой семьи. Мечтая о личном счастье, каждый из нас грезит и о том, чтобы зерно любви выросло в прекрасное и благодатное дерево большой семьи.

Не случайно многие религиозные тексты ведут начало человеческого рода от прамужчины и праженщины – Адама и Евы. Каждый из нас, будучи мужчиной или женщиной, несет в себе общие гендерные черты. Нет просто человека, есть либо мужчина, либо женщина,и их взаимоотношениям посвящена эта книга. Я попытаюсь передать вам уникальный опыт создания счастливой и гармоничной семьи.

Я не собираюсь никому ничего доказывать, а просто предлагаю методы, позволяющие кардинально изменить свою семейную жизнь и сделать ее счастливой. Если же вы хотите теоретических обоснований или результатов каких-то длительных научных исследований, я вынужден вас разочаровать – их здесь нет. Все, о чем я пишу – практический опыт, который предлагается применять в сегодня. И только от вас зависит, последовать ли предлагаемым мною советам или ничего не менять, а продолжать жить по-прежнему, со всеми своими проблемами. Ни один путь не начинается без доверия, поэтому прежде чем открыть эту книгу, – откройте свое сердце! И будьте внимательны – в этой книге нет ничего случайного или незначительного!

За тысячелетия своего существования и развития человечество научилось побеждать многие болезни, придумало сложные машины, создало прекрасные города и сделало массу научных открытий. Стираются границы между государствами, мы за считанные часы способны преодолеть огромные расстояния, общаемся через Интернет с людьми всего мира… Да, мы далеко продвинулись на пути технического прогресса, но в области человеческих отношений остаемся, пожалуй, на том же месте, где находились наши далекие предки. Мы все так же беспомощны и растеряны перед загадкой человеческой души и счастья. И очень часто встречаем семьи, в которых много боли и обид, где, несмотря на ожидания и благие помыслы, супружеская жизнь не становится по-настоящему полнокровной и счастливой.

До сих пор не придумано ответов на все наши вопросы, до сих пор нет рецепта, позволяющего сделать каждого человека счастливым в его отношениях с другими. Эту тайну невозможно раскрыть никакими научными методами. Люди веками пытаются найти секрет семейного счастья – почти как средневековые алхимики искали философский камень. Но выяснилось только одно: у людей всех народностей и национальностей одинаковые проблемы во взаимоотношениях, и семейное счастье важно каждому – независимо от цвета кожи и разреза глаз.

Несмотря на все свои различия, люди всего мира очень мало отличаются друг от друга, когда речь заходит о близких отношениях, любви и семье. Испанская инфанта XVII в. страдала от непонимания своего супруга точно так же, как дочь вождя племени из Экваториальной Гвинеи или крестьянка из Псковской губернии.

Эта книга написана для того, чтобы помочь каждому человеку разобраться в сложной науке семейного счастья. Я постарался изложить все аспекты этой проблемы простыми словами. Здесь вы не встретите научных терминов, теорий или гипотез, так как, с моей точки зрения, мы все уже обладаем определенным знанием о семейном счастье – мы унаследовали его от своих предков.

Звучит неожиданно, не правда ли? Но это именно так! Мы все созданы для того, чтобы быть счастливыми в семье, и мы все знаем, как это просто, но почему-то вдруг позабыли и только и делаем, что разрушаем отношения с самыми любимыми людьми!

Современного человека можно сравнить с тем, кто почему-то намеренно положил себе в обувь острые камни, а потом так привык ходить с ними, испытывая постоянную боль, что решил: жить без боли – ненормально…

Но человек может быть счастлив только вместе с другим человеком – в семье. И в каждом из нас есть этот талант – быть счастливым. Так давайте же его раскроем и выбросим ненужную боль из своей жизни!

Одиночество – прекрасная вещь. Но, как справедливо заметил Оноре де Бальзак, ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь.

То, что я расскажу вам на страницах этой книги, основано на анализе опыта многих счастливых семей. Возможно, вы замечали: дети родителей, счастливых в семейной жизни, как правило, в собственной семье тоже счастливы. Людям легче и проще строить гармоничные отношения со своим супругом, имея перед глазами опыт собственных родителей. И наоборот, те, кто в детстве пережил опыт развода или тяжелых, негармоничных и болезненных отношений родителей, сталкиваются с трудностями при создании собственной семьи. Они просто настроены на то, что в какой-то момент все «пойдет не так». Эти люди заранее представляют разрушение своего семейного очага и готовятся к одиночеству. Их отношение к семье заведомо негативно. Они подсознательно ждут от семьи и семейных отношений не счастья, а боли и непонимания. К сожалению, сейчас становится все больше и больше несчастных людей, несущих за плечами такой горький груз, и им необходимо учиться тому, чтобы жить иначе, чем родителям.

Материалом для написания этой книги стали курсы о семейном счастье, которые я провожу в течение семи последних лет. В ней обобщены в основном те практические вопросы и проблемы, с которыми я сталкивался во время занятий. Я постарался сделать эту книгу максимально понятной и доступной каждому. Она адресована как тем, кто уже имеет семью, так и тем, кто только желает еесоздать. Знания, полученные из этой книги, позволят вам сберечь семейное счастье. Если же вы пока еще одиноки, то узнаете, как правильно сделать выбор спутника жизни.

Книга состоит из семи шагов и охватывает все аспекты семейной жизни: отношения с родителями и родственниками, отношения между супругами, вопросы обеспечения благополучия и воспитания детей, сексуальные отношения. Я назвал главы шагами, и путь к счастью будет завершен только после всех шагов – каждый из них по отдельности просто не имеет смысла и вряд ли что-то существенно изменит.

Настройтесь и будьте открыты

Прежде чем вы начнете читать эту книгу и постигать науку семейного счастья, необходимо настроиться. Это очень важно! Для начала закройте глаза и постарайтесь забыть все свои проблемы и тревоги. Выпрямите спину, расслабьте тело и, раскрыв глаза, улыбнитесь. Вот так! В этом состоянии и постарайтесь находиться все время, пока будете читать эту книгу.

Все зависит от настроя человека. Невозможно ничего изменить в себе, не настроившись на изменения и не ожидая положительного результата. Поняв те несложные, но важные истины, о которых я буду рассказывать, вы не просто спасете свою семью и отношения, но и станете действительно счастливым человеком. Даже самый великий и удачливый человек будет несчастен, если он несчастлив в своей семье. Запомните: счастлив тот, кто дома счастлив.

Мы заслуживаем ту жизнь, которую живем, и если у вас нет желания что-либо изменить, никто не сделает этогоза вас. Ни один самый квалифицированный психолог или врач не даст вам ничего, если вы не сделаете никакого усилия сами. Причины всех несчастий и болезней лежат только в вас, также как и истоки вашего семейного счастья. Если вы испытываете много боли в отношениях с любимым человеком, это не случайность, не вина злого рока или звезд. Это происходит из-за нехватки знаний о том, что называется наукой семейного счастья.