Цитата из книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Цель йоги – активировать вашу энергетическую систему таким образом, чтобы тело теряло свою важность; чтобы вы все больше понимали, что находитесь в теле, не будучи телом.