Цитата из книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Человеческий позвоночник – это не просто неудачное расположение костей; это сама ось вселенной. Все зависит от того, как вы реорганизуете свою систему. Я, будучи физически сильным человеком, научился нести свое тело так, будто его вообще не