В современной жизни уровень активности резко снизился, потому что люди не используют свое тело так, как раньше. Если остается неиспользованная энергия, она может легко вызвать болезнь. Современный ум переживает уникальный вид невроза, которого не было в прошлом: человек в значительной степени перестал использовать свое тело. Когда вы активно включаетесь в физическую деятельность, многие ваши неврозы прорабатываются, потому что используется нервная энергия. Но сегодня человек менее активен и более невротичен, чем когда-либо прежде. Обычным явлением в обществе стало то, что все находятся на каком-то уровне невроза. Энергия, отведенная для физической активности, не отрабатывается, а низкая физическая активность представляет собой ловушку.