Цитата из книги «Семейная психология и психотерапия. Конспект лекций»

Работать с подобными ситуациями очень трудно, поскольку человек, посылающий сообщение, зачастую не осознаёт противоречий (поскольку они часто разнесены во времени и пространстве). В некоторых случаях противоречивые послания исходят от разных людей, например от мамы и бабушки. Противоречивые послания вызывают сильную эмоциональную реакцию у человека, к которому они обращены. Психолог может обратить внимание человека на силу эмоциональной реакции и спросить, с чем это связано. Так можно помочь человеку, оказавшемуся в «капкане» двойной связки, осознать противоречивость требований, которые к нему предъявляются. После этого необходимо согласовать требования, которым человек пытается следовать одновременно.