Цитата из книги «Семейная психология и психотерапия. Конспект лекций»

Затем можно узнать, хотел ли человек вызвать у партнера такие переживания. Как правило, люди, использующие долженствования, не хотят ничего плохого по отношению к партнеру. После этого психолог может помочь переформулировать требование в просьбу (заменить «ты должен» – на «мне бы хотелось»). Часто этого бывает недостаточно, потому что общение через долженствования стало привычкой. И тогда можно использовать директивные предписания. Тому, кто использует долженствования, вменяется в обязанность контролировать свои высказывания, а тому, на кого эти принуждения обращены – сообщать о своих переживаниях всякий раз, как это происходит.