Как часто вы должны прибегать к однодневной диете, сос...➤ MyBook

Цитата из книги «Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни»

Как часто вы должны прибегать к однодневной диете, состоящей из жидкостей? Это зависит от типа вашего организма. Люди типа капха должны использовать эту диету один раз в наделю, лучше всего в один и тот же день, когда вы не слишком загружены, например в воскресенье. Люди типа питта, которые склонны испытывать более сильный голод, должны соблюдать ее примерно один раз каждые две недели, а представители типа вата – лишь раз в месяц
12 января 2020

Поделиться