тамасичной пище относятся мясо, алкоголь, грибы, ферментированные продукты, продукты, жаренные во фритюре. Старая, дважды приготовленная еда или испортившаяся пища очень тамасична.
Цитата из книги «Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни»
О проекте
О подписке