Цитата из книги «Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни»

соответствии с Аюрведой, изменить внутренний баланс дош могут различные продукты, лекарственные травы, физические упражнения, медитация, управление своим дыханием и другая деятельность.