Стресс можно только отпустить, высвободить из себя. И никто не сможет этого сделать за человека, только он сам. То, что творится с нашим телом – это на сто процентов отражение того, что творится в нашей душе. И нам самим с этим разбираться. Не следует искать причины заболеваний вне человека, всё находится в нём самом.