Цитата из книги «Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу»

обучению. Практика дхармачакра-мудры успокаивает ум и возвышает сознание, улучшает внимание и помогает поддерживать позитивный настрой. Для получения наибольшего эффекта ее рекомендуется выполнять сидя в позе лотоса во время медитации.