Подкаст «Обзор книги К. Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить» 🎧 — слушать онлайн бесплатно подкаст автора Русской школы управления.
image
  1. Главная
  2. О бизнесе популярно
  3. ⭐️Русская школа управления
  4. 📚«Обзор книги К. Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить»
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Обзор книги К. Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить

15 мин.

35 Мбайт

2023 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
В этом выпуске

Наш эксперт — Елизавета Ефремова, преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер, рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее жизни.

«Эта книга про сложности, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни, когда хотим что-то поменять, о том, как мотивировать себя на изменения. Она стала для меня открытием. Я узнала много нового о том, как функционирует мозг человека, как можно менять свои привычки и побороть свою физиологию».\

Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?

Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то эта книга для вас. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями.

Книга «Как развить и укрепить» — это 10-недельный образовательный курс по воспитанию своей силы воли. Каждая глава описывает одну ключевую идею и то, как ее можно применить к вашим целям.

Слушайте проект Русской Школы Управления «Книжная полка», чтобы не утонуть в море бизнес-литературы!

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Обзор книги К. Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить» автора Русская школа управления с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Обзор книги К. Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
8 сентября 2016
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
24 января 2023
Правообладатель
219 книг

Автор выпуска