Цитата из книги «Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда»

Продукты, появившиеся в последние сто лет, нужно исключить из питания полностью. Чипсы? В мусорное ведро. Кукурузные хлопья? Следом. Хлеб из высокоочищенной пшеницы