переговоры. Планируйте рабочий день несмотря ни на что.Поначалу у вас будет ломаться весь выстроенный рабочий график. Но со временем у вас должно выстроиться понимание, что вы контролируете хотя бы какую-то часть своего рабочего дня.Не планируйте слишком много дел.Начните с минимума обязательных дел. Войдя в рабочий ритм, по