Цитаты из книг автора «Роза Хазиева»

Упражнение для родителей « Позитивные утверждения» Если вам кажется, что вы – не очень хороший родитель, и хотели бы стать лучше, то вам подойдёт утверждение: «Я – прекрасная мама (прекрасный папа), любящая(любящий) и заботливая9заботливый)». Если вы расстраиваетесь из-за того, что работа отнимает у вас слишком много времени, поэтому вы не уделяете детям необходимого внимания, начинайте произносить: «Я уделяю своим детям столько внимания, сколько им нужно», или: «Я провожу со своими детьми столько времени, сколько им нужно». Если вам кажется, что вы перестали понимать ваших детей, то подойдёт такое утверждение: « Я хорошо понимаю своих детей». Если ваши отношения с ребёнком уже в тупике, советую произносить следующее утверждение: «У нас с сыном (с дочерью) прекрасные, тёплые взаимоотношения»,

ваши записи в течение нескольких дней. Если вы серьёзно отнеслись к заданию, это и есть ваши убеждения. Выделите среди них негативные. Переделайте их в позитивные утверждения и повторяйте их как можно чаще. Итак, вы начали выполнять упражнение. Необязательно верить в то, что вы утверждаете. Очень даже замечательно, если весь ваш разум сопротивляется. Значит, вы попали в точку! Значит, тем скорее в вашей жизни произойдут перемены. Если вы сейчас живёте в нужде, начинать утверждать, что вы богаты, конечно, на первый взгляд, глупо и смешно. Или же, если вы до сих пор считали, что жизнь – это страдание, а теперь вдруг начинаете утверждать, что жизнь прекрасна, вы будете испытывать странные чувства.

Найдите тихое и спокойное место, где вам никто не помешает, и напишите на листе бумаги всё, что вы думаете о жизни, о себе, о своём здоровье, о своих способностях, о своей внешности, о семье, о детях, о работе, о богатстве (о деньгах), о людях вообще, о том, кому везёт в этой жизни, а кому нет. Писать надо искренне, ведь вы это делаете только для себя. Если вы так решите, кроме вас это никто не прочитает. Возможно, вы не справитесь за один присест. Думайте на эти темы в свободное время, пополняйте

Жизнь прекрасна. В моей жизни происходят только правильные и прекрасные события. Мне нравится моя работа. Я легко зарабатываю много денег. Я люблю и одобряю себя. В книгах по саморазвитию предлагается очень много готовых позитивных утверждений, но наиболее полезными для вас будут те, которые вы подберёте для себя сами.

Существует множество самых разнообразных утверждений. Я приведу несколько примеров позитивных утверждений. В некоторых книгах их называют «аффирмациями». Моя жизнь полна радости, любви и изобилия. С каждым днём я становлюсь лучше. Мне всё даётся легко и без усилий.

Если, например, человек считает, что жизнь – это тяжелая ноша, каждый раз, услышав о каком-то несчастье, он обязательно думает: «Да, жизнь – это сплошные неприятности».

Все воистину мудрые мысли были обдуманы уже тысячи раз, но чтобы они стали по-настоящему вашими, нужно честно обдумывать их ещё и ещё, пока они не укоренятся в вашем мозгу.

Не приучайте детей подмечать в других людях недостатки, учите находить в них достоинства.

ситуация начинает меняться по мере того, как начинаете меняться вы.

Мы сами создаём себе своё будущее