ют о какой-то ерунде перед сном, и это мешает им расслабиться и заснуть, а применяя недумание, это можно сделать за несколько минут.
– спокойствие внутренних процессов;
– постижение основ «магического мышления»;
– как следствие, меньшее количество каких-либо психо-соматических заболеваний и расстройств;
– и многое другое