Успехи в спорте в значительной мере зависят от того, что определяется таким понятием, как «техника». Применительно к плаванию – это техника исполнения гребков, вдохов, техника работы ног, техника разворота… Большая часть элементов этой техники изначально чужда для человека. Потому что человек – существо по природе своей ни разу не водоплавающее. Поэтому все его привычные движения «заточены» под сушу. То есть под другое – вертикальное, а не горизонтальное положение тела, под свободное и неограниченное дыхание, а не под вдохи в определенный момент, когда рот и нос