Да, уставал. Да, после тренировок частенько ломило мыш...➤ MyBook

Цитата из книги «Ком. Путь домой»

Да, уставал. Да, после тренировок частенько ломило мышцы и связки. Но это нормально. Новый уровень развития всегда проходит через напряжение и боль. Всегда. Чем бы ты ни занимался – от силовых тренировок до высшей математики.
1 июля 2022

Поделиться