Как разобраться в себе с помощью блокнота и ручки? Ольга Скребейко о письменных практиках

Очень важный выпуск о том, как письменные практики меняют нашу жизнь, становясь важным инструментом для самопознания.

У меня в гостях Ольга Скребейко, главред Домашнего издательства Skrebeyko - Евангелист письменных практик, спикер конференций, ведущая стратегических сессий. Жена изобретателя электромобиля, мама четверых мальчишек.

Мы поговорили о том, зачем нужны письменные практики и как они работают? О технике безопасности письменных практик. Как ведение дневника помогает лучше понять себя и наладить отношения с близкими? Где брать вопросы для письменных практик? Ольга поделилась полезными советами и упражнениями, которые помогут внедрить письменные практики в повседневную жизнь. Присоединяйтесь, каждый найдёт что-то полезное! 

Контакты Ольги:

Сайт Издательства: https://izdatelstvo.skrebeyko.ru

Telegram https://t.me/skrebeykoru

Мои социальные сети: 

Instagram / rutarasenko   

Telegram: https://t.me/romarketing   

Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko