Я думал о цели упражнения, искал смысл. Пытался отлавливать ощущения.
– А о чем в конце?
– О том, что мне сложно стоять с поднятой рукой. О том, как бы мне ее опустить.
– Да. У твоего тела появился дискомфорт. И чем был занят мозг?
– В начале он искал что-то более глубокое и важное, а потом… А потом?
– А потом он ушел в решение проблем следствия. Удивительно так работают наше тело и наш мозг вместе. Казалось бы, есть упражнение, и надо искать причину, но стоит только появиться дискомфорту, так мы сразу забываем про все, кроме устранения дискомфорта. Так нас и жизнь проверяет. Мы хотим какой-то цели, допустим инвестиционный капитал, и начинаем откладывать, а она начинает нам подкидывать проблемы, на решение которых нужны деньги. Нам перестает хватать, чтобы откладывать на инвестиции, и мозг говорит нам: «Но ведь это важнее». А мы ему верим. Он уходит от глобального, от поиска причины, ради того, чтобы решить следствия,