– Теперь у нас будет практика, которую важно делать как можно чаще. Дело в том, что когда ты с кем-то общаешься, то ты устанавливаешь с ним невидимый привычному зрению канал, по которому идет обмен энергией между вами. Ты выстраиваешь эти каналы с местами, ситуациями, вещами и людьми. Очень важно эти каналы уменьшать и возвращать свою энергию. Теперь начинай визуализировать человека, вещь, ситуацию и место, из которого ты забираешь свою энергию, и начинай забирать себя оттуда.