Цитата из книги «108 техник медитаций»

один шаг назад в фантомный образ своего отца и отследи свои ощущения. Ты многое узнаешь о своем отце. Далее из фантомного образа отца ты с шагом назад перемещаешься в фантом деда. И здесь тебя ждут поразительные открытия. Ты узнаешь, чем дед жил, о чем размышлял, чему соответствовал. Собрав информацию, ты идешь с шагом назад в тело прадеда. Вновь собираешь информацию. Пройти желательно до седьмого колена, а затем вернуться в той же последовательности, но с вопросом, кто из них является Хранителем Рода? Это легко узнается через внутреннее знание и устойчивую энергетическую связь. Выйдя из транса, немедленно запиши и зарисуй все, что ты получил. Это необходимое условие, иначе через час ты забудешь ровно половину, а через три – девяносто процентов полученной информации. Далее повтори технику с женской линией Рода, начиная с матери. Выйдя из транса, вновь зафиксируй на бумаге столь бесценный опыт. Узнав своих Хранителей Рода, ты можешь напрямую обращаться к ним за поддержкой в трудные минуты своей жизни.