достаточно 15–20 раз лечь и не заснуть, чтобы выработа...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель»

достаточно 15–20 раз лечь и не заснуть, чтобы выработался рефлекс «незасыпания».
2 июля 2020

Поделиться